Stylegent
Foto de Datacraft Co Ltd / Getty ImagesFoto de Datacraft Co Ltd / Getty Images

Agarrando un agua embotellada. Calentar las sobras en plástico. Hacer salsa de espagueti con tomates enlatados. Parecen actividades bastante inofensivas. Y en su mayor parte lo son. Pero si está tratando de tener un bebé, o ha sufrido la pena de un aborto espontáneo, entonces es posible que desee volver a examinar cómo se mantiene hidratado, comer y preparar comidas.

Investigadores de la Universidad de Stanford en Boston (a través de The Telégrafo) instan a las mujeres embarazadas a evitar los alimentos cocinados en el microondas, líquidos en botellas de plástico y productos alimenticios enlatados. La razón para hacer un cambio en el estilo de vida: los investigadores vinculan estos elementos a un 80 por ciento más de riesgo de aborto espontáneo.

No es la comida el problema. Más bien es la presencia del químico Bisfenol A (BPA) en el envase que rodea estos alimentos. En el estudio, las mujeres que tenían los niveles más altos del compuesto en sus sistemas tenían un mayor riesgo de aborto involuntario.


El BPA se clasifica como un disruptor hormonal: imita el estrógeno. Un químico industrial, se encuentra en plásticos y en el revestimiento de productos enlatados.

Tan preocupado por su efecto sobre la salud fetal, el gobierno canadiense prohibió su uso en biberones y en 2010 lo declaró una sustancia tóxica. Las mujeres y los bebés no son los únicos afectados por el químico. Los estudios sugieren que también afecta negativamente la fertilidad masculina. (Si está tratando de quedar embarazada, es posible que también desee hablar con su pareja sobre cómo frenar su exposición al BPA).

Desafortunadamente, el químico es casi imposible de evitar en alguna medida. Nuestras vidas consisten en exposiciones múltiples al BPA. La Fundación David Suzuki estima que casi el 90 por ciento de los canadienses tienen algún nivel de BPA en sus sistemas.


Dada su ubicuidad, los autores del estudio no recomiendan que las mujeres vivan en una burbuja (de vidrio). En cambio, aconsejan a las mujeres que trabajen para reducir su exposición al químico.

¿Cómo se maneja exactamente esa hazaña? No es fácil. Pero los grupos ecologistas ofrecen algunos consejos a quienes desean reducir su exposición, embarazadas o no.

La fundación de Suzuki ofrece 12 formas de evitar el BPA. Algunos de los consejos incluyen el intercambio de recipientes de plástico para alimentos por vidrio, acero inoxidable o porcelana y el uso de papel de aluminio en lugar de envoltura de plástico. Se recomienda no usar productos enlatados, no poner plásticos en el congelador, refrigerador, microondas o lavavajillas, ya que el químico reacciona a temperaturas extremas.

¿Qué haces para evitar los BPA? Cuéntanos en la sección de comentarios a continuación.

¿Cuáles son las características del buen sexo?

¿Cuáles son las características del buen sexo?

¡Una de cada seis mujeres se siente incómoda al desnudarse frente a sus parejas!

¡Una de cada seis mujeres se siente incómoda al desnudarse frente a sus parejas!

¿Las mamás ama de casa son más felices?

¿Las mamás ama de casa son más felices?