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Bolsa de dinero

¡El tiempo es dinero, bebé! Si esa declaración define su perspectiva cuando no está en el trabajo, puede ser menos feliz, dice un nuevo estudio de la Universidad de Toronto.

Los investigadores descubrieron que la forma en que definimos nuestro tiempo de inactividad (es decir, si "pasamos" el tiempo o "lo gastamos") contribuye a nuestro bienestar general. Si estamos demasiado concentrados en dólares y centavos, subestimamos nuestro tiempo libre, lo que socava nuestra felicidad a largo plazo.

Línea de fondo: Encuentre el equilibrio trabajo-vida adecuado que le permita disfrutar de los beneficios del tiempo "libre" para sentirse bien.

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