Stylegent
Entrevista a Marilyn Denis

Hable acerca de un excedente. Marilyn Denis no es solo una emisora ​​veterana, también ha sido una voz querida en la radio durante los últimos 25 años. Cuando no está haciendo bromas con sus coanfitriones Roger y Darren en el popular programa matutino de CHUM 104.5, ejem, ¡ha estado recibiendo una llamada de atención a las cuatro de la mañana durante un cuarto de siglo! —Está compartiendo tierra con celebridades y expertos en estilo de vida en su nuevo programa nacional de entrevistas, The Marilyn Denis Show.

En un descanso de la filmación de su nuevo programa, Denis se sentó con Stylegent.com para esbozar su sábado perfecto.

Mi sábado perfecto comienza en mi casa y no me levanto a las cuatro de la mañana. Y si me despierto, le digo a mi cuerpo "Es sábado". Vuelve a dormir. Relájate ". Me despertaba a las siete, tal vez a las 7.30 a.m., estoy de acuerdo con eso. Es una rareza [dormir tan tarde], pero lo dejaré ir.


El café ya está preparado porque puse el temporizador la noche anterior. Voy abajo para conseguirlo y luego vuelvo arriba porque me gusta tomar mi café en la cama. No tengo un periódico, todavía estoy considerando [obtener una suscripción] porque me gusta la sensación de un periódico, así que solo miro las noticias en mi iPad. Enciendo la televisión y veo diferentes noticieros para ver qué está pasando en el mundo. Luego miro mi Blackberry para ver qué está pasando.

Me levanto, me ducho, bajo y hago mis claras de huevo, siempre tengo que tener claras de huevo. Después de eso, me puse mi equipo de entrenamiento porque realmente hago ejercicio todos los sábados a las 10:30 con la Dra. Stacy Irvine en Totum Fitness. Tengo que. A veces hago ejercicio durante una hora y luego salgo a caminar. Hago un poco de cardio, pero sobre todo hago pesas. Mi amigo Jim Karas, quien escribió La dieta libre de cardio, me dice que el trabajo con pesas es la única forma de perder peso y mantenerse en forma.

Después de mi entrenamiento, me deleito con un café con leche, ya sea en Starbucks o Caffé Doria. Luego, porque estoy en el capó, me comunico con las chicas de Gee Beauty. Les pregunto a las chicas allí si necesito que me hagan algo: un zapping en mi cara aquí, enhebrando allí, un tinte de pestañas. Y luego hacen lo que tienen que hacer, o dicen: "No, eres bueno".


Luego me voy a casa y almorzo. A veces realmente solo quiero un sándwich de pavo: un poco de mayonesa, un poco de tomate. Otras veces quiero pasta. Hace un par de días quería tanta pasta que salí y compré un poco. Pensé, "bueno, trabajé para poder quemar eso". Es ridículo [preocuparse tanto por lo que como]; es como "¡Vamos, relájate ya!"

Entonces, como es temporada de fútbol, ​​miraría el partido a las 4:30 p.m. en mi televisor de pantalla grande. El sábado pasado, sabía que los Steelers estaban jugando, así que hice todo mi papeleo con anticipación, lavé la ropa, cargué el lavavajillas e hice una hamburguesa. Tuve un entrenamiento realmente bueno ese día, así que pensé: "¡Bien por ti, toma una hamburguesa!". Hice mi hamburguesa y mis batatas fritas y serví una copa de vino. Tenía mi Toalla Terrible y llevaba mis pantalones Steelers. Es un mundo muy extraño en el que vivo.

No hago muchas cosas extracurriculares. Mis dos trabajos son en vivo y usted tiene que estar activo, y no quiero dar un rendimiento menor. Después de las 7 p.m., ni siquiera puedo pensar en juntar palabras. Ni siquiera contesto el teléfono después de las 7 p.m. porque no sería bueno para nadie.

La noche generalmente termina conmigo sentado en el sofá con mi cabeza moviéndose arriba y abajo, babeando. Y yo voy, ¿qué? Supongo que mejor me voy a la cama. Me canso alrededor de las 9 p.m. He terminado. No hay un gran Ta-da. Para mí, ese es el sábado perfecto, solo para permanecer encerrado. Amo estar en mi casa. Debido a que tengo ambos trabajos, CHUM y el nuevo programa con CTV, realmente disfruto quedarme en casa donde está tranquilo, y me da la oportunidad de centrarme.

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