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¿Eres un tronco o un cazador libre cuando te vas a dormir por la noche? ¿Su posición preferida para dormir (la mía es cualquier posición en la que me pueda quedar dormido durante más de cuatro horas) dice algo sobre su personalidad o cómo se siente?

Eso es exactamente lo que un estudio encargado por una popular cadena de hoteles del Reino Unido discutió en El Daily Mailsugiere.

Fetales, anhelos, troncos y caídas libres: estos son los cuatro tipos más comunes de "personalidades" para dormir, dice el experto en lenguaje corporal Robert Phipps, quien realizó el estudio para una cadena de hoteles económicos. Estos tipos de personalidad se corresponden con las posiciones para dormir más populares, dice.


Los fetales representan los tipos de sueño más comunes. Más de la mitad de las personas encuestadas (58 por ciento) dormían en posición fetal: de lado, con las rodillas dobladas, cerca del pecho y la cabeza ligeramente inclinada. Los registros llegaron como el segundo más común, con un 28 por ciento que eligió dormir boca arriba con los brazos extendidos a cada lado del cuerpo.

Los años, que representan alrededor del 25 por ciento de los encuestados, duermen de lado pero con las piernas estiradas y los brazos extendidos frente a su pecho. Mientras que los cazadores libres, que representan un mero 17 por ciento, cuentan las ovejas mientras están acostadas boca abajo, boca abajo y con los brazos en ángulo recto a cada lado de la cabeza.

¿Cómo se rompen estas posiciones en términos de personalidad? Phipps dice que aquellos que duermen en posición fetal son personas preocupadas que pueden estar buscando consuelo, mientras que los que duermen en troncos pueden ser tan tercos e inflexibles como lo indica su posición rígida. Él dice que los troncos pueden necesitar adoptar una posición para dormir más relajada, aunque solo sea para combatir la rigidez matutina que resulta de dormir directamente como una tabla.


Algunas noticias para los anhelos y los freefallers que piensan que son personas perfectamente adaptadas en comparación. Phipps dice que los anhelos, aunque son los más soñadores e idealistas del grupo, pueden sentir que huyen o que los persiguen, mientras que los cazadores libres pueden sentir una falta de control en sus vidas.

Si caes en cualquiera de estas cuatro categorías, o si tienes una forma híbrida de dormir, un fetal / tronco o cazador libre / anhelo, puedes sentirte tranquilo al saber que aquellos que eligen dormir de manera diferente no son menos imperfectos, ansiosos o soñadores que tú. De hecho, parece que todos nos preocupamos por cosas diferentes y nos despertamos más rígidos en diferentes lugares.

¿En qué posición duermes por la noche?

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