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13 causas de cáncer que puedes evitar

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Una de las cosas más preocupantes sobre el cáncer es que puede afectar a casi cualquier persona, en cualquier lugar y en cualquier momento, y que la probabilidad de contraer cáncer está aumentando....

Un nuevo vínculo entre el VPH y la enfermedad cardíaca

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Istockphoto Es bien sabido que el VPH (virus del papiloma humano) causa cáncer de cuello uterino. Ahora, nueva investigación publicada por el Revista del Colegio Americano de Cardiología muestra que...

¿Es usted el culpable de los berrinches de su hijo?

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Shutterstock Si los berrinches de su hijo están fuera de control, podría ser el momento de verificar sus propias reacciones al estrés. Según un estudio en Desarrollo y psicopatología, las personas...

Truco de dieta: el poder de la proteína

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Roberto Caruso Este año hice una resolución de alimentos, y ha cambiado tanto el juego para mí que no puedo evitar compartirlo. Sin lugar a dudas, en cada comida y merienda durante los últimos seis...

Estrategias para aliviar el estrés: siete suplementos y consejos

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Getty Tomar medidas activas para combatir el estrés y calmar su sistema nervioso es esencial para la pérdida de grasa, sin mencionar la salud óptima. Sin embargo, incluso si está haciendo todo lo...

Los mejores suplementos y vitaminas para el embarazo.

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imágenes falsas Tengo pacientes que intentan concebir, están embarazadas y amamantando, y todas tienen preocupaciones similares: ¿Necesito tomar suplementos? ¿Qué suplementos debo tomar? A...

Cómo mejorar la salud y la felicidad de manera integral

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Con la temporada de resfriados y gripe a la espera, he comenzado a pensar en métodos para mejorar los sistemas de inmunidad de nuestra familia: aceite de orégano y mandarinas, ¿alguien? Al mismo...

Ayuda natural para el SII y problemas de digestión.

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imágenes falsas Es posible que no esté familiarizado con él, pero el síndrome del intestino irritable (SII) en realidad afecta del 10 al 20 por ciento de la población. Es la enfermedad más común...

Oprah's Life Class: 10 lecciones que cambiaron la vida que aprendí

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Oprah.com Ayer tuve la suerte de ser parte de un evento verdaderamente trascendental, la primera visita de Oprah a Canadá, ¡y estoy lleno de ideas inspiradoras y palabras de sabiduría para compartir!...

Los investigadores obtienen una mejor imagen del cerebro.

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¿Piensa en su cerebro como un desastre de cables? Nosotros también, hasta que los investigadores de la Facultad de Medicina de Harvard descubrieron que el cerebro está realmente organizado en una...